Krav Maga

Het is niet voor niets dat steeds meer mensen Krav Maga beoefenen. Met toenemende dreigingen en intimidatie in allerlei vormen is een grote mond niet altijd voldoende. Krav Maga leert je jezelf te verdedigen en maakt je in korte tijd weerbaar(der), zelfverzekerd en bewust.

Wil jij…

  • jezelf leren verdedigen tegen geweld of bedreigingen?
  • weerbaarder worden in een relatief korte tijd?
  • fysiek én mentaal sterker worden?
  • je angsten overwinnen en je zelfvertrouwen ontwikkelen?
  • duidelijk NEE kunnen zeggen en op je strepen staan?
  • technieken leren en tegelijkertijd werken aan je conditie?
  • weten wat je moet doen als iemand je wurgt of met een mes aanvalt?
  • jezelf tegen meerdere aanvallers verdedigen?

Wij leren mensen van alle leeftijden en achtergronden sterk in hun schoenen te staan. Middels ’s werelds best geteste zelfverdedigingsmethodes en trainingsprincipes brengen we jouw fysieke en mentale kracht naar topniveau. We verleggen je grenzen en verrijken jouw welzijn door gezonder te leven, beter te bewegen, je zelfvertrouwen en persoonlijke kracht te verruimen en je gevoel van veiligheid te vergroten.

Daarnaast leveren de trainingen meer zelfvertrouwen, zelfdiscipline en doorzettingsvermogen op. Je traint de regie te pakken en te bepalen hoe de situatie eindigt. Krav maga leert je veilig thuiskomen en sterker in je schoenen te staan. Het is een compleet pakket van fysieke en mentale beheersing in bedreigende en gevaarlijke situaties.

Effectiviteit telt!

Krav Maga is hierdoor dan ook geen ‘mooi’ systeem. We kennen geen sierlijke bewegingen, geen aparte stijlvormen, geen overbodige bewegingen. Het is een no-nonsense systeem waarbij alleen de effectiviteit telt. De technieken borduren voort op natuurlijke reacties en reflexen. Dit maakt dat je er in (relatief) korte tijd goed in kunt worden. Het is een heel compleet systeem en we leren je technieken aan voor (verbale en fysieke) de-escalatie (oplopend in intensiteit, afhankelijk van de mate van agressie waarmee je geconfronteerd wordt) en voor wanneer het nodig is tegen messen, stokken, vuurwapens en meerdere aanvallers. Doordat het een jong systeem is (de meeste vechtsporten dateren van erg lang geleden), zijn de technieken ontwikkeld om om te gaan met de hedendaagse agressie en de ‘escalatieladder’ van de huidige maatschappij.

Schuiven naar boven